Niveles del Yido: Color Blanco
Continuando con los niveles de la disciplina, repasaremos a continuación el primero de ellos: el Color Blanco
El mismo representa la pureza, la actitud de quien se presenta limpio y con la voluntad de aprender. El color blanco se gana al demostrar interés en seguir el camino.
Duración estimada. A la tercera clase se adquiere el color entregándole una faja blanca para brazo; perdura por tres meses.
Técnicas.
Guardia: Alta
Posturas: Ting pu (con guardia alta)
Golpes: Directo, y Gancho
Patadas: Frontal y Tibia baja.
Bloqueos: Hacia abajo, hacia afuera.
Agarres: Muñeca hacia afuera y hacia adentro.
Elongaciones: de brazos, hombros, cabeza y piernas.
Objetivos. Que el alumno asimile los protocolos básicos, destrezas básicas de su nivel
precalentar y las principales elongaciones.
Observaciones. Se espera que a los dos meses de entrenamiento adquiera la indumentaria correspondiente.
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